Courgettetaartje met avocado en zalm
Een behoorlijk perfecte keto lunch wat mij betreft is iets met zalm en avocado. Dat …
dille
Van verse dille gebruik je zowel de blaadjes als het zaad. Voeg verse dille op het laatste moment toe aan gerechten. Combineer bv. met vis, komkommer, verse kaas en sauzen.
Bevat per 100 gram: Calorieën 555 kcal Koolhydraten 7 g, Eiwitten 3.5 g Vetten 1 g Vezels 2 g.
Courgettemaantjes met dille & mosterd
Deze klassiek smakende dille mosterd maantjes zijn niet alleen lekker bij een stukje gegrilde zalm, …
Keto tonijnburgers met sojadip
Makkelijk & snel te maken en goed te combineren met bijvoorbeeld een salade, dat zijn …
Griekse salade van radijs
Deze Griekse salade van radijs geboren combineert een pittige, wat bittere smaak met zachte komkommer, …
Koolhydraatarme carpaccio van rettich en paprika
Met deze groente carpaccio maak je al je tafelgenoten blij. Want we hebben kokosyoghurt gebruikt …
Koolhydraatarme asperges in roomsaus
Koolhydraatarme asperges in roomsaus zijn supereenvoudig om te maken. De smaak is voortreffelijk dankzij knoflook, …
Zweeds belegd keto knäckebröd
Ik associeerde dit frisse Zweeds belegd keto knäckebröd onmiddellijk met een dansje rond de meiboom. …
Vispotje met groene en witte asperges
Omdat het vispotje met asperges een heel luxe uitstraling heeft, misstaat het zeker niet tijdens …
Keto rode sla met mosterd-dilledressing, mjummie!
Deze stevige keto rode sla met mosterd-dilledressing is een lekker gevulde salade die je als …
Keto rode sla met mosterd-dilledressing, mjummie! Bekijken »
Mediterrane groenten uit de oven
Je waant je bij het proeven van de mediterrane groenten uit de oven in het …
Koolhydraatarme paksoi met zalm en yoghurt-mosterdsaus
We serveren deze snelle koolhydraatarme paksoi met zalm met een zalige, zachte, frisse yoghurt-mosterdsaus. Echt …
Koolhydraatarme paksoi met zalm en yoghurt-mosterdsaus Bekijken »
Koolhydraatarme visschotel met puree
Bijzonder makkelijke visschotel van zalm en kabelhauw met een zalige puree van bloemkool en koolraap …
Keto kruidenomelet, voedzaam en eiwitrijk
In het weekend mag ik graag wat uitgebreider ontbijten, en jullie? Meestal wordt dat een …
Kipshoarma saladebootjes
Als je voor deze keto kipshoarma saladebootjes liever geen echte kip hebt dan zijn er …
Keto zalmfritters met dillemayonaise
Deze keto zalmfritters met dillemayonaise maakten we met zalm uit blik. Jullie hebben ook vast …
Griekse keto empanadas met tzatziki
Griekse keto empanadas met tzatziki bevatten de klassieke ingrediënten spinazie, feta en dille, maar passen …
Courgette saté
Wij zijn dol op courgette, van deze mooie, groene groente krijgen we nooit genoeg. Het …
Komkommer kruiden smoothie
Deze komkommer kruiden smoothie is lekker fris en hartig! Koolhydraatarme smoothies hoeven niet altijd zoet …
3x de lekkerste frittata
Een Italiaanse frittata lijkt wel wat op de Nederlandse boerenomelet, maar dit Italiaanse eiergerecht is …
Koolhydraatarme plaattaart met asperge
Koolhydraatarme plaattaart met asperge maak je met fathead deeg, een heerlijk alternatief voor taartdeeg en …
Lentesalade met kip en dilledressing
In deze Lentesalade met kip en dilledressing zitten voldoende knapperige ingrediënten. Samen met de vlezige …
