citroen

citroen-en-limoen

Citroenen en limoenen zijn onderling vaak wel uitwisselbaar. Limoenen bevatten wel meer khd!

½ citroen = 33 gram eetbare delen = ongeveer 20 ml sap.


CITROEN bevat per 100 gram:  Calorieën 36 kcal, Koolhydraten 3 g, Eiwitten 0.8 g, Vetten 0.3 g en Vezels 2 g.

 

Chinese kool met grote garnalen

Chinese kool met grote garnalen

Deze knapperige Oost-Aziatische wokschotel is bijzonder aromatisch door verse gember en knoflook. Samen met de sappige reuzengarnalen is het werkelijk een voortreffelijke, snelle, koolhydraatarme verwenmaaltijd.

Koolhydraatarme kerststol of paasstol

Koolhydraatarme kerststol of paasstol

Feeststolletjes! Deze koolhydraatarme kerststol of paasstol is met maar 1.25 gram koolhydraten per plakje een uitstekende koolhydraatarme én feestelijke lekkernij.

Koolhydraatarme amandelspijs

Suikervrije amandelspijs

Deze zelfgemaakte, koolhydraatarme, suikervrije amandelspijs is echt keilekker. Veel beter dan de mierzoete bonenvariant die in kant-en-klaar producten zit.

Scroll naar top