Speculaas-roomkaasbom
Deze ketogene vetbommen zijn ongelooflijk romig en superlaag in koolhydraten, zeker als je de chocola […]
Speculaas-roomkaasbom Bekijken »
chocolade
Neem altijd minstens 85% chocola (extra puur), die bevat het minste suiker. Ik heb er een aantal geprobeerd en het aantal khd varieerde van 22 tot 15 per 100 gram.
Goed nieuws! Die met het laagst aantal khd vind ik het nog het lekkerst ook: Hands Off. Het is ‘guilt free’ chocola én ziet er leuk uit, ook mooi meegenomen! Oh ja, gewoon bij AH verkrijgbaar. Wees verstandig, gebruik het met mate.
1 blokje weegt iets meer dan 7 gram.
Hands Off bevat per 100 gram: Calorieën 582 kcal, Koolhydraten 15 g, Eiwitten 10 g, Vetten 50 g, Vezels 0 g.
Avocado kokos-ijs, tropisch!
Avocado kokos-ijs is heel verrassend, de avocado smaakt niet echt meer naar avocado en de
Avocado kokos-ijs, tropisch! Bekijken »
Chia mokka, ontbijt of nagerecht?
Noem het gerust een minifeestje deze veelzijdige chia mokka! Lekker dik & romig als ontbijt
Chia mokka, ontbijt of nagerecht? Bekijken »
Chia pudding met kiwi
Deze chia pudding met kiwi is om te zien al een feestje! Vooral ’s morgens
Chia pudding met kiwi Bekijken »
Cheesecake roomijs, suikervrij
Dit zijdezachte koolhydraatarme cheesecake roomijs moet ik echt niet in te grote hoeveelheden maken! NB:
Cheesecake roomijs, suikervrij Bekijken »
Choco chiapudding, ontbijt of nagerecht
Subliem ontbijt of nagerecht, voor deze choco chiapudding combineer ik chiazaad en kokosmelk, cacao, anijs,
Choco chiapudding, ontbijt of nagerecht Bekijken »
Kaneel choco amandelen
Koolhydraatarme kaneel choco amandelen, waar je dus wél zonder schuldgevoel van kan genieten? Ja joh,
Kaneel choco amandelen Bekijken »
Koolhydraatarme yoghurt ijsjes
Bij het maken van deze heerlijke yoghurt ijsjes moet je eigenlijk wel een blik kinderen
Koolhydraatarme yoghurt ijsjes Bekijken »
Avocado kokos toetje
Wil je een ongebruikelijk maar delicate smaak beleven? Probeer dan maar eens dit avocado kokos
Avocado kokos toetje Bekijken »
Koolhydraatarme pindarotsjes
Pindarotsjes maak je lekker zelf, dan weet je ook precies wat er ingaat. Je hebt
Koolhydraatarme pindarotsjes Bekijken »
Koolhydraatarme amandelkoekjes
Koolhydraatarme amandelkoekjes zijn heel simpel te maken maar zo lekker! Krakend krokante, ultradunne amandelkoekjes met
Koolhydraatarme amandelkoekjes Bekijken »
Kokos chocolade bonbons
Deze koolhydraatarme kokos chocolade bonbons zijn makkelijk om te maken, leuk om te zien en
Kokos chocolade bonbons Bekijken »
Kokoskoekjes 2.0
Kokoskoekjes 2.0 zijn inderdaad nóg lekkerder dan de kokoskoekjes 1. Extra feestelijke kokoskoekjes met chocolade
Choco schuimkoekjes met pistache
Choco schuimkoekjes met pistache als 'toetje' met een bolletje koolhydraatarm ijs en een kop eerlijke
Choco schuimkoekjes met pistache Bekijken »