Koolhydraatbeperkte wortelburgers van Marga
Heerlijke koolhydraatbeperkte wortelburger uit de oven. Lekker voor het avondeten en makkelijk om te maken.
Koolhydraatbeperkte wortelburgers van Marga Bekijken »
cashewnoten
Bijzondere plant, hè?! Cashewnoten bevatten mangaan, zink, koper, seleen en kalium. Vergeleken met andere typen noten, bevatten ze relatief veel koolhydraten! Met mate gegeten kunnen noten het cholesterol verlagen. Maximaal 1 handje noten per dag eten.
Ongezouten per 100 g: calorieën 615 kcal, koolhydraten 20.8 g, eiwitten 21.2 g, vetten 48.9 g, vezels 3.8 g. (NEVO)
Bleekselderij cashewnotensoep
Bleekselderij cashewnotensoep is een verrassend snelle en makkelijke te maken soep, die door de room
Bleekselderij cashewnotensoep Bekijken »