Aubergine pizza
Yeah, pizza-time!! Nooit meer pizza eten als met een koolhydraatarme leefstijl? Welnee! Neem een paar […]
bosui
Ze worden ook wel lente-uitjes of stengeluitjes genoemd. Uien zijn vrijwel onmisbaar in mijn keuken. Het bosuitje is in soepen en salades bijzonder geschikt!
Bevat per 100 gram: Calorieën 31 kcal, Koolhydraten 4.2 g, Eiwitten 1.5 g, Vetten 0.4 g en Vezels 2.4 g.
1 el bosui weegt 10 gram = 1 stengel = 0,42 khd
Kipsalade uit Laos, Laab Kai
Laab Kai betekent letterlijk vertaald gemalen kipsalade. Dat dekt de lading volkomen, want het kipvlees
Kipsalade uit Laos, Laab Kai Bekijken »
Super snelle witlofsoep van Zita
Ik had het koud en wilde iets warms bij de lunch. In mijn koelkast lagen
Super snelle witlofsoep van Zita Bekijken »
Koolhydraatarm gevuld snackbrood
Een feestelijk maar wel koolhydraatarm gevuld snackbrood, het was zo lekker dat we ‘m binnen 24
Koolhydraatarm gevuld snackbrood Bekijken »
Koolhydraatarme preisoufflé met kaas
Deze zalige hartige, koolhydraatarme preisoufflé met kaas is niet alleen heerlijk bij de lunch maar
Koolhydraatarme preisoufflé met kaas Bekijken »
Thaise snijbonen met bloemkoolrijst
Zorg dat je altijd currypasta op voorraad hebt in je diepvries! Dan maak je de
Thaise snijbonen met bloemkoolrijst Bekijken »
Indonesisch gehaktbrood met ketjapsaus
Dit Indonesisch gehaktbrood met ketjapsaus is niet alleen heerlijk met wat bloemkoolrijst maar ook lekker
Indonesisch gehaktbrood met ketjapsaus Bekijken »
Indiase (vegan)kip met broccoli en noten
Deze Indiase kip met broccoli en noten is een eenvoudig koolhydraatarm recept met weinig ingrediënten,
Indiase (vegan)kip met broccoli en noten Bekijken »
Oosterse paksoi kip salade
Deze paksoi kip salade, met ook nog komkommer en radijs, krijgt een oosterse touch door
Oosterse paksoi kip salade Bekijken »
Chicken Kung Pao
Verrukkelijk Chinees wokgerecht uit de streek Sichuan. Dit is een aangepaste versie van het originele
Romige broccolischotel in kerrieroom
Deze super lekkere romige broccolischotel in kerrieroom is wat ons betreft absoluut een voortreffelijk recept om
Romige broccolischotel in kerrieroom Bekijken »
Prei-bleekselderijsoep van Merian
Een verrassend frisse prei-bleekselderijsoep. Met verse kruiden en een lekker krokante bite.
Prei-bleekselderijsoep van Merian Bekijken »
Cajun-kipschotel uit de oven van Cona
Dit is een heerlijk romige cajun-kipschotel met veel smaak en pit door de jalapeño peper.
Cajun-kipschotel uit de oven van Cona Bekijken »
Kruiden – homemade sandwich spread
Heerlijke verse groente en dille vormen de basis voor deze kruidden sandwich spread. Je kunt
Kruiden – homemade sandwich spread Bekijken »
Komkommer dille spread
Deze komkommer dille sandwich spread is ontzettend fris en smaakt behalve op een cracker ook
Komkommer dille spread Bekijken »
Bietlof salade van Marjorie
Alle smaken zijn vertegenwoordigd in deze heerlijke frisse bietlof salade. Zoet van de bietjes, een
Bietlof salade van Marjorie Bekijken »
Koolhydraatarme gemarineerde kalkoen van Leida
Makkelijk en snel te maken koolhydraatarme, gemarineerde kalkoen. De kalkoen kan natuurlijk ook te vervangen
Koolhydraatarme gemarineerde kalkoen van Leida Bekijken »
Snel stoofpotje met vis of vega(n)
Kabeljauw is heel snel gaar en perfect voor dit stoofpotje. Daarmee is het een heel
Snel stoofpotje met vis of vega(n) Bekijken »
Weldadige weerstand soep
Gelukkig zijn er veel dagelijkse voedingsmiddelen die je gezondheid een extra boost geven. Vandaag verwerk
Weldadige weerstand soep Bekijken »
koolhydraatarme kip-kerriesalade
Dat ziet er meteen feestelijk uit, zo’n zelfgemaakte koolhydraatarme kip-kerriesalade, en het smaakt ook nog
koolhydraatarme kip-kerriesalade Bekijken »