Ingrediënt: azijn

Azijn is er in verschillende smaken, die allemaal meer of minder goed bij een bepaald gerecht passen, de hoeveel khd is per eetlepel verwaarloosbaar klein.
Per 100 gr: gewone -, dragon- en kruidenazijn 0,5 khd, witte wijnazijn 1 khd, appelcider azijn 1,5 khd.
Lees alles over azijn op: http.www.overzazijn.nl
Zie ook balsamico azijn die heeft wel meer koolhydraten per 100 gr. 19 khd


2
    Voor mijn lunch was deze frisse broccoli salade meer dan voldoende, ik heb zelfs nog een beetje als 4-uurtje gegeten. De broccoli liet […]

Frisse broccoli salade


snijbiet salade met aardbei 4
    Zo … daar ben ik weer. Na de vakantie rustig beginnen met nieuwe recepten! Vandaag deze bijzondere snijbiet salade met aardbei die moet […]

Snijbiet salade met aardbei


koolrabi komkommer salade 1
    Koolrabi komkommer salade vult goed en kan je dus makkelijk als volledige maaltijd eten. Het is bovendien heel makkelijk klaar te maken en […]

Koolrabi komkommer salade



tonijn met courgette en muntsaus
    Verrassend lekker deze malse tonijn met courgette en muntsaus. Een moot tonijn vind ik persoonlijk het lekkerst als-ie even gemarineerd is in wat […]

Tonijn met courgette en muntsaus



6
    Als het echt warm is hebben de meeste mensen minder trek in warm eten en al helemaal geen zin om boven een warm […]

Koude gazpacho zomersoep



gerookte forel
    Met deze gerookte forel met lauwwarme kerriedressing hoop ik jullie warm te maken voor het eten van (Deense) gekweekte forel, volgens Good Fish Foundation […]

Gerookte forel met veldsla, vet lekker!


witlof appelsalade 2
    Appel is bij velen ‘not done’ in de koolhydraatarme keuken, toch gebruik ik wel eens een stukje in deze witlof appel salade bijvoorbeeld. […]

Witlof appelsalade


broccoli noten salade 3
    Simpel, simpeler, simpelst deze frisse broccoli noten salade. De koolhydraatarme broccoli quiche heb ik voor het komende half jaar wel even genoeg gegeten. […]

Broccoli noten salade



2
    Een heel erg lekkere koude snack voor tussendoor bij de borrel of geef deze gemarineerde champignons met oopsies of courgettebrood als voorafje, of […]

Gemarineerde champignons


komkommer bieten rolletjes
    Komkommer bietjes-rolletjes zijn op zich makkelijk te maken, het meeste werk is het secuur oprollen. Maar wat een feest als het rood van […]

Komkommer-bietjes rolletjes



Pagina 1 van 11