Ingrediënt: azijn

Azijn is er in verschillende smaken, die allemaal meer of minder goed bij een bepaald gerecht passen, de hoeveel khd is per eetlepel verwaarloosbaar klein.
Per 100 gr: gewone -, dragon- en kruidenazijn 0,5 khd, witte wijnazijn 1 khd, appelcider azijn 1,5 khd.
Lees alles over azijn op: http.www.overzazijn.nl
Zie ook balsamico azijn die heeft wel meer koolhydraten per 100 gr. 19 khd


snijbiet salade met aardbei 4
Zo … daar ben ik weer. Na de vakantie rustig beginnen met nieuwe recepten! Vandaag deze bijzondere snijbiet salade met aardbei die moet je absoluut […]

Snijbiet salade met aardbei


koolrabi komkommer salade
Koolrabi komkommer salade vult goed en kan je dus makkelijk als volledige maaltijd eten. Het is bovendien heel makkelijk klaar te maken en snel klaar. […]

Koolrabi komkommer salade


tonijn met courgette en muntsaus
Verrassend lekker deze malse tonijn met courgette en muntsaus. Een moot tonijn vind ik persoonlijk het lekkerst als-ie even gemarineerd is in wat sojasaus (tamari). […]

Tonijn met courgette en muntsaus




6
Als het echt warm is hebben de meeste mensen minder trek in warm eten en al helemaal geen zin om boven een warm fornuis te […]

Koude gazpacho zomersoep


gerookte forel
Met deze gerookte forel met lauwwarme kerriedressing hoop ik jullie warm te maken voor het eten van (Deense) gekweekte forel, volgens Good Fish Foundation namelijk een […]

Gerookte forel met veldsla, vet lekker!



witlof appelsalade 2
Appel is bij velen ‘not done’ in de koolhydraatarme keuken, toch gebruik ik wel eens een stukje in deze witlof appel salade bijvoorbeeld. Ik ben […]

Witlof appelsalade


broccoli noten salade 2
Simpel, simpeler, simpelst deze frisse broccoli noten salade. De koolhydraatarme broccoli quiche heb ik voor het komende half jaar wel even genoeg gegeten. Nu weer […]

Broccoli noten salade


2
Een heel erg lekkere koude snack voor tussendoor bij de borrel of geef deze gemarineerde champignons met oopsies of courgettebrood als voorafje, of als spiesje […]

Gemarineerde champignons



komkommer bieten rolletjes
Komkommer bietjes-rolletjes zijn op zich makkelijk te maken, het meeste werk is het secuur oprollen. Maar wat een feest als het rood van de bietjes […]

Komkommer-bietjes rolletjes



Pagina 1 van 11