Koolhydraatarm ontbijt notenbrood
We voegden aan dit broodje speculaaskruiden toe, dat verdiept wel de smaak, maar houdt het […]
Koolhydraatarm ontbijt notenbrood Bekijken »
amandelen
Amandelen gebruiken we meestal als amandelmeel, een enkele keer gaan ergens hele amandelen door. Levende producten bevatten altijd per ‘lot’ een verschillend aantal gram koolhydraten, de ene keer heeft de zon nu eenmaal harder geschenen dan de andere keer en dat doet zeker iets met de voedingsmiddelen. Vandaar, voedingswaarden zijn altijd INDICATIEF!
Bevat per 100 gram Calorieën 631 kcal, Koolhydraten 7.1 g, Eiwitten 21.7 g, Vetten 55.8 g, Vezels 7 g.
Keto aspergelinten in oosterse dressing
Asperges kun je ook prima rauw eten, het is een echte lekkernij en weer eens
Keto aspergelinten in oosterse dressing Bekijken »
Keto broccoli bloemkoolsalade met noten
Een heerlijke keto broccoli bloemkoolsalade met noten. Bovendien kan 't 9door de harde groente- ook
Keto broccoli bloemkoolsalade met noten Bekijken »
Keto donuts met chocolade
Heerlijk lichte luchtige lekkernij voor bij de thee of koffie in de vorm van een
Keto donuts met chocolade Bekijken »
Koolhydraatarme roomboter amandelstaaf
Deze keto speculaasstaaf verspreid tijden het bakken een zalige bakgeur! na het bakken moet je
Koolhydraatarme roomboter amandelstaaf Bekijken »
Koolhydraatarme choco fudge met noten
Bij een koolhydraatarme leefstijl heb je energiebommen nodig. Een superlekkere manier daarvoor is deze koolhydraatarme
Koolhydraatarme choco fudge met noten Bekijken »
Keto curry met broccoli en amandelen
De combinatie van pittig en kruidig doet het goed voor veel mensen. Deze keto curry
Keto curry met broccoli en amandelen Bekijken »
Koolhydraatarme gevulde koeken, superlekker!
Bijna niet van echt te onderscheiden, deze koolhydraatarme gevulde koeken hebben wel één nadeel, ze
Koolhydraatarme gevulde koeken, superlekker! Bekijken »
Veldsla met courgette en granaatappelpitjes
Tjonge, bijna zonde om op te eten… Heel lang over deze fraaie veldsla met courgette
Veldsla met courgette en granaatappelpitjes Bekijken »
Waterkers pesto met munt
Als smeersel, dip of smaakmaker: deze waterkers pesto met munt, waarin ook rucola en verse
Waterkers pesto met munt Bekijken »
Avocadocrème met paddenstoelen
Avocadocrème met paddenstoelen is een geheel uit groente bestaand voorgerecht dat het romige van avocado
Avocadocrème met paddenstoelen Bekijken »
Italiaanse maaltijdsoep
Echt weer voor deze stevige Italiaanse maaltijdsoep, boordevol groenten, lekker gekruid, en afgemaakt met pittige
Italiaanse maaltijdsoep Bekijken »
Spinazie salade met rode biet
Het frisgroene van spinazieblaadjes, de aardse smaak van rode biet, het aromatische van balsamico en
Spinazie salade met rode biet Bekijken »
Broccoli amandel spread
Eenvoudig te maken, maar superlekkere spread waarin broccoli, amandel en basilicum de hoofdrol spelen. De
Broccoli amandel spread Bekijken »
Simpele suikervrije bitterkoekjes
Deze simpele suikervrije bitterkoekjes zijn inderdaad heerlijk. Je kunt ze eten bij een kopje koffie
Simpele suikervrije bitterkoekjes Bekijken »
Witlofsalade met gerookte kip
Vandaag schotelen we jullie deze knapperige witlofsalade met gerookte kip voor. De salade laat zich
Witlofsalade met gerookte kip Bekijken »
Salty karamelnootjes
Wij gebruiken voor de salty karamelnootjes Steviala Ery Bronze, die hard ook weer uit. Daardoor
Salty karamelnootjes Bekijken »
Dukkah borreldip, zelf maken
We hebben een geurige crunchy koolhydraatarme dukkah borreldip geknutseld. Wij namen een rijk notenmengsel en
Dukkah borreldip, zelf maken Bekijken »
Koolhydraatarme fudge, noten energiebom
Verslavend lekkere koolhydraatarme fudge op basis van pindakaas. Maar als je geen peulvruchten wilt eten,
Koolhydraatarme fudge, noten energiebom Bekijken »
Koolhydraatarme speculaas muffins
Kostelijke koolhydraatarme speculaas muffins, lekker bij een kopje thee of koffie! Niet alleen in sinterklaastijd,
Koolhydraatarme speculaas muffins Bekijken »
Kaneel choco amandelen
Koolhydraatarme kaneel choco amandelen, waar je dus wél zonder schuldgevoel van kan genieten? Ja joh,
Kaneel choco amandelen Bekijken »