Zoete schuimomelet, keto
Deze zoete schuimomelet is niet alleen een heerlijk weekendontbijtje maar ook feestelijk als dessert!
aardbei
Als je fruit gebruikt dan het liefst rood fruit. We hebben ook een speciale fruitlijst samengesteld zodat je weet hoeveel koolhydraten er in diverse soorten fruit zit. Zie daarvoor dit bericht over Hoeveel khd in…, met nog meer nuttige info over koolhydraten tellen.
Bevat gemiddeld per 100 gram Calorieën 29 kcal, Koolhydraten 5.1 g, Eiwitten 0.7 g, Vetten 0 g, Vezels 1.1 g.
Keto chocolade kokos panna cotta
Keto chocolade kokos panna cotta maak je niet met slagroom, amandelmelk of yoghurt, maar met volvette kokosmelk! Het resultaat is heerlijk romig, en koolhydraatarm!
3x Koolhydraatarm lekkers met chocolade
Notenrotsjes, chocolade aardbeien en amandelkoekjes. Moeilijk kiezen? Begin dan met de aardbeien die zijn minder goed houdbaar!
Flensjestaart met slagroom en aardbeien
Oei, oei, oei… wat een feestelijke verwennerij! Deze zalige flensjestaart met slagroom aardbeien maak je met de onovertroffen romige mozzarella flensjes. Die flensjes zijn wel …
Koolhydraatarme fruit ijslolly’s
Koolhydraatarme fruit ijslolly's, is gewoon puur bevroren fruit op een stokje. Dat is niet alleen fraai om te zien, maar ook heerlijk als tussendoortje of …
Koolhydraatarme pannenkoekjes van Cornelieke
Koolhydraatarme pannenkoekjes voor het ontbijt of de lunch. Kan zowel met hartig als met zoet beleg. Tip, met verse aardbeien en wat zoetstof, hmmmmmmmm!
Aardbei marshmallow taart van Marianne
Een heerlijke, zoete aardbei marshmallow taart. Werkelijk om je vingers bij af te likken!
Koolhydraatarme frambozenijsjes
Prachtige koolhydraatarme frambozenijsjes, gemaakt van puur fruit met een klein beetje zuivel met lemon curd. Fris zomers!
Gemarineerde aardbeien
Met valentijn in gedachte maakte ik deze verrukkelijke met honing, citroen en tijm gemarineerde aardbeien! Whow, smaakt dat ff bijzonder en feestelijk!
Koolhydraatarm ontbijt, vers geroosterd
Een goed verzadigend koolhydraatarm ontbijt, daar kun je uren op teren. Hierbij worden de noten en pitten vers geroosterd, ook makkelijk voor op de camping.
Rabarber dessert met room (zoete rabarbersoep)
Een heerlijk rabarber dessert met room, ontzettend eenvoudig te maken. Met een kwartiertje van je tijd en een paar ingrediënten maak je een smuldessert.
Roomijsje met yoghurt en fruit
In het popsicle, koolhydraatarme roomijsje met yoghurt en fruit zit stiekem wat kokosolie verwerkt zodat het ijs een lichte kokossmaak krijgt.
Ontbijtbowl met drakenfruit
Gezonde ontbijtbowl met drakenfruit, lekker fris! De smaak van de roze rode pitaja is een soort kruising tussen meloen, kiwi en peer.
Cheesecake roomijs, suikervrij
Dit zijdezachte koolhydraatarme cheesecake roomijs moet ik echt niet in te grote hoeveelheden maken! NB: de tijden zijn afhankelijk van de gebruikte methode!
Snijbiet salade met aardbei
Bijzondere snelle snijbiet salade met aardbei die moet je absoluut proberen. De aardse smaak van snijbiet combineert perfect met het zoet van de aardbeien.
Koolhydraatarme yoghurt ijsjes
Bij het maken van deze heerlijke yoghurt ijsjes moet je eigenlijk wel een blik kinderen opentrekken voor de ultieme voorpret. Ze bestaan uit volvette yoghurt, …
