Gevulde paprikaatjes
Dat zoete van de paprika combineert heerlijk met de pittige blauwaderkaas. Supermakkelijke gevulde paprikaatjes! Kan …
Koolhydraatarme borrelhapjes & snacks
Heerlijke koolhydraatarme recepten bedoeld als borrelhapjes of recepten die makkelijk aan te passen zijn zodat ze geschikt zijn als borrelhapje. Of kijk eens op de amuse pagina!
Frisse avocadosoep
Als je van guacamole houdt moet je echt deze hemelse frisse avocadosoep eens proberen. Want …
Borrelglaasje met zalm en komkommer
Dit is de tweede van serie prachtige en heerlijke borrelhapjes. Het heerlijke borrelglaasje met een …
Borrelhapje met rivierkreeftjes
De eerste in de serie van drie is een borrelhapje met rivierkreeftjes. Heerlijk om een …
Komkommersoep met reuzengarnalen
Snel én makkelijk, subtiel én stoer, koud én warm, zacht én knapperig dat zijn zomaar …
Koude gazpacho zomersoep
Deze pittige koude gazpacho verfrist, lest je dorst, vult prima en voorziet het lichaam van …
Koolhydraatarme hartige taartbodem
Inmiddels heb ik de nodige ervaring in het bakken met amandelmeel en zo bedacht ik …
Bloemkool kaassnacks
Het ‘geheim’ van bloemkool als ingrediënt voor een pizzabodem gebruiken is dat je de bloemkool …
Groenten eimuffins, breed inzetbaar!
Waarom zou je in zo’n vorm eigenlijk twaalf dezelfde groenten eimuffins maken? Ik wilde een …
Quiches met champignon en zalm
In onze heteluchtoven passen 2 roosters. Op die manier bak je in een bakronde 48 …
Koolhydraatarme sushi
Koolhydraatarme sushi maken is een heel feestelijk klusje, je moet er wel even de tijd …
Zaden notenpunten of -hapjes
Uiteraard gebruik je in dit recept alleen zaden en noten die je zelf lekker vindt. …
Tonijntapenade in avocado
Hoe je het ook eet, zelfs voor de strengste koolhydraatpolitie is deze heerlijk grove tonijntapenade …
Kaaskletskoppen
Regelmatig bak ik even snel kaaskletskoppen bij een maaltijdsoep en dan maak ik natuurlijk gelijk …
Bloemkool couscous met noten
Deze bloemkool couscous met noten is heerlijk fris als koude salade en past bij heel …
Gedroogde tomaatjes
Behalve wat tijd en een bescheiden hoeveel ingrediënten is er niks nodig om zelf deze …
Zelfgemaakte pesto Genova
Makkelijk, snel en gezond! Zelfgemaakte pesto Genova is 1000x lekkerder dan uit een potje. Als …
Geroosterde bloemkool met dip
Geroosterde bloemkool in plakken, maak er een lekkere yoghurtdip bij, serveren als snack of voorgerecht, …
Bloemkool pannenkoekjes met zalm
Geweldige bloemkool pannenkoekjes met roomgeitenkaas, sla en zalm. Ik ben sowieso dol op gerookte zalm, …
Koolhydraatarme viskoekjes – mini muffins
Koolhydraatarme viskoekjes zijn ook uitstekend geschikt als gezonde snack op een feestje. Of met zeekraal …
