Gang: Tussendoortje (hartig)

Als smeersel, dip of smaakmaker: deze waterkers pesto met munt, waarin ook rucola en verse munt is gegaan, is verrukkelijk […]

Koolhydraatarme pittige kaascrackers; niet alleen heerlijk, maar ook nog eens heel makkelijk en snel te maken met slechts vier ingrediënten.

Deze kaas kerrie boterkoek is een ultiem koolhydraatarm hartig hapje. De smaak komt vooral van de oude kaas, de boter […]

De smaken van de twee gekozen groenten combineren geweldig in deze hartige venkeltaart met paprika. Room en citroen doen de […]

Niet zo luchtig als de échte Franse croissants, maar deze echt geweldig lekkere koolhydraatarme croissants zijn wel een prima alternatief!

Het originele recept voor een pittige knoflooksaus met slechts 3 ingrediënten.

De gebonden versie van het originele Catalaanse recept. Nu voegen we er eidooiers en wat citroensap aan toe voor een […]

Deze zalige keto chaffles zijn echt supersimpel om te maken. Je hebt voor het basisrecept slechts 2 ingrediënten nodig: ei […]

Deze tomatensalsa in avocado is niet alleen een heel snel, simpel en voedzaam lunch- of voorgerecht maar ook geweldig als […]

Geitenkaas borrelballen zijn in een handomdraai klaar, hebben een luxe uitstraling en smaken geweldig. Een niet te overtreffen drie-eenheid!

Heerlijke koolhydraatarme kaaskoekjes met rozemarijn, met enerzijds een broodachtig mondgevoel, en anderzijds met de typische smaak van een hartig koekje.

Heerlijke ketogene snack of bijgerecht. Als je de avocado krokantjes serveert op een feestje is een dipsaus erbij extra lekker. […]