Gang: Ontbijt

109 berichten

makkelijk koolhydraatarm brood

Makkelijk koolhydraatarm brood

Wolan stuurde ons een zeer eenvoudig recept op basis van ons omega brood (0.93 gram koolhydraten). Het is een zeer […]

koolhydraatarme kokoscrème

Koolhydraatarme kokoscrème

De koolhydraatarme kokoscrème van Marieke maak je met de keukenmachine.  Als het goedje afkoelt wordt het iets vaster van structuur […]

koolhydraatarme croissants

Koolhydraatarme croissants!

Niet zo luchtig als de échte Franse croissants, maar deze echt geweldig lekkere koolhydraatarme croissants zijn wel een prima alternatief!

omelet met champignons

Omelet met champignons en brie

Het grote voordeel van 'n eiergerecht zoals deze luchtige omelet met champignons en brie is dat het zo lekker voedzaam […]

gember spekpannenkoekjes

Gember spekpannenkoekjes

Deze makkelijke gember spekpannenkoekjes hebben een prachtige textuur en vormen het perfecte hartige vakantieontbijt! Niks fijner op een luie weekendochtend […]

Koolhydraatarme, friszure yoghurtcrème

Friszure yoghurtcréme

Deze friszure yoghurtcrème is een makkelijk, licht en fris toetje. Wil je geen citroensap? Vervang het dan door mandarijnensap of […]

Omelet met gegrilde courgette

Omelet met gegrilde courgette

Deze omelet met gegrilde courgette is het ideale lunch of brunchgerecht. Ei is voedzaam en combineert met elke groente. Je […]

keto pannenkoekjes

Keto pannenkoekjes

Neem 3 van deze heerlijke keto pannenkoekjes als ontbijt en je kunt er weer even tegen! Het recept is voor […]

Koolhydraatarme kerststol of paasstol

Koolhydraatarme kerststol of paasstol

Feeststolletjes! Deze koolhydraatarme kerststol of paasstol is met maar 1.25 gram koolhydraten per plakje een uitstekende koolhydraatarme én feestelijke lekkernij.