Koolhydraatarme citroentaart met rood fruit
Ook binnen een keto dieet is het toegestaan af en toe een lekkernij te nemen. …
Tussendoortje (zoet)
Gebak, koek en snoep, heel lekker allemaal en prima indien matig gebruikt. Je mag het allemaal zelf weten dat vooropgesteld, maar ik wil hier toch even extra waarschuwen: Uit deze afdeling kies je beter zo min mogelijk in je afvalfase of als je net begint.
Keto noten chocolade bonbons
Je eet de noten bonbon direct na de maaltijd of als tussendoortje. Het spreekt voor …
Koolhydraatarme roomboter amandelstaaf
Deze keto speculaasstaaf verspreid tijden het bakken een zalige bakgeur! na het bakken moet je …
Keto ricottamousse met citroen en tijm
Wij dachten alvast aan de kerstdis toen we deze keto ricottamousse met citroen en tijm …
Koolhydraatarme choco fudge met noten
Bij een koolhydraatarme leefstijl heb je energiebommen nodig. Een superlekkere manier daarvoor is deze koolhydraatarme …
Keto frambozen roomkaas cakejes
Wat een succesrecept! Deze keto frambozen roomkaas cakejes zijn overheerlijk. Zacht, smeuïg, fruitig, zoetig. En …
IJskoud komkommer munt drankje
In dit zomerdrankjes recept is de combinatie van limoen, munt en komkommer natuurlijk bewezen lekker. …
Koolhydraatarm vanille roomijs
Zelfgemaakt koolhydraatarm vanille roomijs is niet alleen verrukkelijk, het bevat enkel natuurlijke ingrediënten en past …
Keto passiecurd
Zalige keto passiecurd! Je kunt verse passievruchten nemen, maar ik gebruik hier de bevroren blokjes, …
Koolhydraatarme fruit crumble van granola
Deze zalige koolhydraatarme fruit crumble van granola is volgens mijn mening warm echt het lekkerst. …
Keto chocolade pindabonbons
Heerlijke ketogene chocolade pindabonbons die werken als vetbommen doordat we er extra kokosolie aan toevoegen. …
Keto meringue met passiecurd
Het schuimbakje van deze keto meringue met passiecurd wordt nooi zo keihard als je de …
Koolhydraatarme passievruchten curd
Bij het proeven van de eerste hap van deze koolhydraatarme passievruchten curd noteerde ik: “Zijdezacht!!! …
Keto eiwitshake met rood fruit
Een keto eiwitshake of groentesmoothie vinden veel mensen ideaal als snel ontbijt. Immers je lebbert …
Koolhydraatarme bonbons, van Mieke
Deze koolhydraatarme bonbons zijn leuk om op voorraad te hebben. Je bewaart ze in de …
Koolhydraatarme Valentijn cakerol
Wij denken dat Miranda met haar koolhydraatarme Valentijn cakerol een mooie mix heeft van luchtige …
Keto roomkaastaart met frambozen
Keto roomkaastaart met frambozen is een bijzonder feestelijk (kerst)dessert, maar ook een verfijnd begeleider van …
Zoete schuimomelet, keto
Deze zoete schuimomelet is niet alleen een heerlijk weekendontbijtje maar ook feestelijk als dessert!
Keto vruchtencoulis maken – basisrecept
Makkelijk basisrecept om zelf een keto vruchtencoulis te maken, neem frambozen of cranberries els je …
Koolhydraatarme gevulde koeken, superlekker!
Bijna niet van echt te onderscheiden, deze koolhydraatarme gevulde koeken hebben wel één nadeel, ze …
Amandel kokoscake
Vandaag showt Gertie haar amandel kokoscake. Ze heeft het gemaakt met een combinatie van amandelmeel, …
