Chocolademelk, maar dan koolhydraatarm 21

chocolademelk koolhydraatarm

Oh man, wat hebben we genoten van deze chocolademelk met extra ingrediënten. Door die toevoegingen vinden wij ‘m stiekem veel lekkerder dan ‘de echte van Nutricia’! Vooral ‘s winters kan ik opeens hevig verlangen naar dampende dranken met specerijen uit verre oorden. De afgelopen week ontvingen jullie al een paar leuke drankjes: Gemberthee en Kurkuma Latte. Lekker ter afwisseling, net als deze lekkere romige chocolademelk. Thee, koffie en water, prima drankjes en altijd wel voorhanden. Ook buiten deur kun je ze heel makkelijk bestellen, maar thuis maken we graag eens wat anders.

 

Chocolademelk met kerstliedjes!

Het opzetten van de kerstboom kan eigenlijk niet zonder warme chocolademelk. Daarbij luisteren we dan graag naar door mijn heer Hans verzamelde kerstliedjes. Zulke tradities schijnen heel goed te zijn voor je huwelijk! Ik weet niet of ik het al eens heb verteld, maar Hans begint midden in de zomer al met het verzamelen van ‘onontdekte’ kerstliedjes. Niet van die grijsgedraaide meuk, maar prachtige, liefst een beetje folky, kerstliedjes. Inmiddels hebben we al ik weet niet hoeveel van die prachtige unieke compilatie cd’s in de kast staan! Je kan maar een hobby hebben toch? Zijn compilatie van dit jaar deelt hij graag met jullie. Je kunt zijn verzameling kerstliedjes van 2017 nu beluisteren via Spotify!!

klik op de afbeelding om te beluisteren.

Hot choc of vloeibare bounty?

Goed, chocomel! Heerlijk, maar ja… die koolhydraten hè? De lekkerste gewone chocomelk is natuurlijk die van Nutricia en die bevat per beker van 250 ml maar liefst 30 gram koolhydraten! En dat is zónder slagroom. Als je bedenk dat er mensen zijn die maximaal 30 gram koolhydraten per dag nuttigen is zo’n beker chocomel wel een hele dikke ‘NO GO‘. De hoogste tijd dus voor een nog betere koolhydraatarme chocolademelk! Naast cacao gaan er in deze versie ook vanille en kaneel, dat geeft een nog veel intensere smaak. Onze chocolademelk bevat hooguit 3,5 gram koolhydraten, dat voelt toch stukken beter. Hopelijk had je ook nog wat roomborstplaat over?

chocolademelk koolhydraatarm

Neem voor de afwisseling in plaats van amandelmelk ook eens kokosmelk. Je krijgt dan een soort vloeibare bounty.  Of hou je niet van die tropische verrassing in Hollandse melkchocolade? Kijk hier voor andere leuke drankjes.

chocolademelk koolhydraatarm

chocolademelk koolhydraatarm

 

Zo maak je deze chocolademelk

Laat je het even weten als je dit gemaakt hebt? Dat kan in de reacties onderaan of op onze Facebookpagina, Twitter en Pinterest. Altijd leuk & alvast dank!


Bestel ons kookboek Lekker & makkelijk Koolhydraatarm nu in de boekhandels (NL en België) of bij Bol.com!

Chocolademelk, maar dan koolhydraatarm

chocolademelk koolhydraatarm

Door Anna-Karina Geplaatst december 10, 2017

  • Aantal of hoeveelheid: 2 porties
  • Koolhydraten: 4 khd pp (2 porties uit recept)
  • Voorbereiding: 7 minuten

Gemberthee en Kurkuma Latte zijn ook heerlijk, maar wat is er eigenlijk mis met een lekkere romige chocolademelk? Niks mits koolhydraatarm!

Ingrediënten

Bereiding

  1. Verhit de amandelmelk met de vanille, kaneelstokjes en een snufje zout in een pannetje met dikke bodem.
  2. Neem halverwege enkele eetlepels warme amandelmelk en meng dat met de cacaopoeder . Voeg dat mengsel toe aan de hete amandelmelk en klop even met een garde.
  3. Proef en breng op smaak met zoetstof naar keuze.
  4. Verdeel de chocolademelk over twee bekers en bedek met een dikke laag slagroom en een snufje kaneel of cacaonibs.
  5. Neem voor de afwisseling ook eens kokosmelk, je krijgt dan een soort vloeibare bounty! Ook best wel mjum bij de kerstboom.

© KoolhydraatarmRecept.nl
Lees meer over Auteursrecht op internet




Een reactie plaatsen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

21 gedachten over “Chocolademelk, maar dan koolhydraatarm