Categorie overzicht : Snel

348 berichten

klok-snel-kokenSnel betekent in de meeste gevallen minder dan 15 minuten. Soms ook vooraf te maken zodat het uiteindelijk toch snel klaar is als je weinig tijd in de keuken wilt doorbrengen.

 

Bewaren

thaise snijbonen met bloemkoolrijst

Thaise snijbonen met bloemkoolrijst

Weekend! We publiceren deze Thaise snijbonen met bloemkoolrijst vlak voordat het weekend begint. Mocht je afgelopen dinsdag niet gelijk de koolhydraatarme groene currypasta hebben gemaakt […]

Koolhydraatarme groene currypasta

Koolhydraatarme groene currypasta

Currypasta is er in allerlei varianten. In ons 1e en 2e kookboek en op de website vind je onze beroemde rode curry pasta. Maar er […]

Spicy paksoi met gember

Spicy paksoi met gember

Paksoi is wel echt een van onze koolhydraatarme lievelingsgroentes. Er zijn dus ook al minstens 10 koolhydraatarme recepten met deze groente op onze website te […]

Italiaanse maaltijdsoep

Italiaanse maaltijdsoep

Bij koud en guur weer krijg ik weer zin in een dampende en geurige soep, boordevol groenten, lekker gekruid, afgemaakt met pittige geraspte kaas en […]

courgetti Carolina met scaloppina's

Courgetti Carolina met scaloppine, van Marloes

Vandaag stuurt Marloes ons een Italiaanse klassieker: spaghetti Carolina maar dan koolhydraatarm gemaakt. Haar versie bevat 9.45 gram koolhydraten per portie. Wij Nederlanders zouden het […]