Harissa yoghurt muntdip
Ik mag voor het weekend graag iets te smeren of te dippen in het vooruitzicht […]
Harissa yoghurt muntdip Bekijken »
Ik mag voor het weekend graag iets te smeren of te dippen in het vooruitzicht […]
Harissa yoghurt muntdip Bekijken »
Harissa olie is een dunnere versie van harissapasta die je wellicht kent uit de supermarkt?
Zelf maken: Harissa olie Bekijken »
“Ruik dan!”, zei mijn heer Hans. Inderdaad je moest deze ratjetoe met koolhydraatarme puree eens
Ratjetoe met koolhydraatarme puree Bekijken »
Griekse yoghurt als ontbijt of toetje blijft heel populair, ook bij mij, maar wat doe
Speculaas knappertjes, yoghurt crunch Bekijken »
Je kent die mierzoete knapperige sesamkoekjes van de Xenos of toko vast wel? Nou zoiets
Knapperige koolhydraatarme sesamkoekjes (zoet) Bekijken »
Deze heerlijk romige andijvie stamppot met kerriejus doet niet onder voor het ‘echte spul’ met
Andijvie stamppot met kerriejus Bekijken »
Echt, dit is ideaal voedsel! Wil je een een goed uitgebalanceerde koolhydraatarme maaltijd? Dan is
Spinazie met reuzengarnalen Bekijken »
Hoe vaak zou ik al spinazie met geitenkaas gecombineerd hebben in mijn leven? En toch
Spinazie geitenkaas omelet Bekijken »
Zo ik heb even een opdracht uitgewerkt. Jullie vroegen om een super makkelijk voor te
Oosterse vispakketjes, handig vooraf te maken Bekijken »
Zó donders lekker is deze koolhydraatarme gegrilde paksoi! Dat komt vooral door die fantastische oosterse
Gegrilde paksoi met sesamzaad Bekijken »
Je kunt deze koolhydraatarme romige bloemkoolgratin uitstekend tot 24 uur van te voren klaarmaken en
Romige bloemkoolgratin Bekijken »
Pompoenenseizoen! Deze geurig geroosterde pompoen met o.a. kaneel moet je echt proberen. Een pompoen is
Geurig geroosterde pompoen Bekijken »
Deze knoflook garnalen met groente smaken heel intens! De gerookte knoflook samen met een snuif
Knoflook garnalen met groente Bekijken »
Tegenwoordig maken veel mensen “friet” van andere groenten dan aardappels. Koolhydraatarme enigszins harde groenten courgette,
Koolraap, knolraap, koolrabi of knolselderij? – INFO Bekijken »
De courgette pappardelle met olijven tapenade is bizar eenvoudig eigenlijk en staat vlug op tafel.
Courgette pappardelle met olijven tapenade Bekijken »
Na de vakantie vroeg ik op onze Facebook pagina aan de ‘pottenkijkers’ of er nog
Groente köfte met tzatziki Bekijken »
Vandaag maken we deze bijzondere snijbiet salade met aardbei. Die moet je absoluut proberen als
Snijbiet salade met aardbei Bekijken »
Deze koolhydraatarme koolrabi komkommer salade vult enorm goed. Daarom is het gerecht uitstekend als maaltijdsalade.
Koolrabi komkommer salade Bekijken »
Dit is een fijn basisrecept voor een heerlijke roomboter taartbodem. De bodem is niet alleen
Roomboter taartbodem Bekijken »
Een volkomen schuldgevoel-vrije snack is deze eiersalade op komkommer. Je hebt mij nooit horen beweren
Eiersalade op komkommer Bekijken »
Verrassend lekker deze malse tonijn met courgette en muntsaus. Een moot tonijn vind ik persoonlijk
Tonijn met courgette en muntsaus Bekijken »