Mediterrane groenten schotel, met of zonder gehakt
Wij zijn ontzettend gek op makkelijke koolhydraatarme ovenschotels, hoe zit dat bij jullie? Ze zijn […]
Mediterrane groenten schotel, met of zonder gehakt Bekijken »
Wij zijn ontzettend gek op makkelijke koolhydraatarme ovenschotels, hoe zit dat bij jullie? Ze zijn […]
Mediterrane groenten schotel, met of zonder gehakt Bekijken »
Onze tuinbonenburger van een tijdje terug is al geloofd en geprezen. We beloofden al dat
Paddenstoelen burger Bekijken »
Uiteraard zijn pruimen op zich niet heel erg koolhydraatarm. Maar we zijn zo wijs met
Pruimenchutney van eigen oogst Bekijken »
We hebben op de valreep nog even een fijn recept voor een heerlijk frisse keto
Keto rabarbertaart, met een vleugje tijm Bekijken »
Een heerlijke jaarrond salade, toen we achter ons heerlijke bordje bleekselderijsalade met puntpaprika zaten regende
Bleekselderijsalade met puntpaprika Bekijken »
Deze kruidige tomaten-komkommersoep is perfect als lunch of beginnetje van een zomerse, koolhydraatarme maaltijd. Of
Tomaten-komkommersoep, lekker zomers Bekijken »
Is het geen plaatje deze frisse koolrabi carpaccio? Mede door het geringe aantal koolhydraten heel
Koolrabi carpaccio Bekijken »
Hou je van koolhydraatarme toetjes die je ook makkelijk als ontbijt kunt eten? En mag
Snelle hangop met granola en een vruchtenspies Bekijken »
Vis papillot met doperwtenpuree? Ja, niet alleen perfect voor een zomerse buitenmaaltijd, maar ook met
Vis papillot met doperwtenpuree Bekijken »
Ramen (Japans: 拉麺, ラーメン) oftewel Japanse noedelsoep is razend populair omdat het hét ultieme comfortfood
Koolhydraatarme ramen zonder noedels Bekijken »
Deze doperwtensoep met avocado is zo’n fantastisch allemans soepje. Op zich zijn de smaken simpel
Doperwtensoep met avocado Bekijken »
Deze romige koffie-ijsje met chocodip lijken stiekem op ons bevroren ‘HAK ochtendritueel’. Dat moet ik
Koffieijsjes met chocodip Bekijken »
Heb je al eens zo’n geweldige pizzabodem van fathead deeg gemaakt? Wij maakten er een
Koolhydraatarme tonijnpizza! Bekijken »
Deze koolhydraatarme pizzabodem van fathead deeg is tot nu toe echt de beste alternatieve koolhydraatarme
Koolhydraatarme pizzabodem van fathead deeg Bekijken »
De meest gegeten koolhydraatarme cracker (slechts 0,5 gram koolhydraten per stuk!) is onze pitten- lijnzaadcracker.
Lijnzaadcracker met ei en avocadoroos (en dukkah) Bekijken »
Omdat wij graag experimenteren met diverse koolhydraatarme basisproducten, hebben we vandaag drie smaken bloemkoolrijst voor
Drie smaken bloemkoolrijst Bekijken »
Deze asperge lasagne met zalm is een prachtig subtiel gerecht met een lekker crunchy korstje.
Asperge lasagne met zalm Bekijken »
Onlangs kocht ik diverse leuke pannetjes van gietijzer die in de oven kunnen. Gerechten in
Romige kip uit het pannetje (of quorn) Bekijken »
Wie is er niet groot mee geworden? Een AVG (aardappels-vlees-groente) maaltijd! In deze tijden waarin
Tuinbonenburgers met yoghurtsaus Bekijken »
Omdat ik een tijdje terug heb beloofd meer nagerechten te verzinnen heb ik vandaag deze
Karamel cheese mousse, vrolijke luchtigheid Bekijken »