Extra gevulde boerenomelet
Voor deze extra gevulde boerenomelet hoef je weinig te kunnen eigenlijk. Kwestie van de groente […]
Extra gevulde boerenomelet Bekijken »
Voor deze extra gevulde boerenomelet hoef je weinig te kunnen eigenlijk. Kwestie van de groente […]
Extra gevulde boerenomelet Bekijken »
Wij zijn dol op van die basisrecepten waarmee je zelf verder kunt knutselen. Want of
Flensjes voor koolhydraatarme flensjestaart Bekijken »
Op zoek naar een heerlijk, voedzaam, zondags ontbijt of brunch? Probeer deze romige eiwrap met
Eiwrap met spinazie Bekijken »
Bij het proeven van de eerste hap van deze koolhydraatarme passievruchten curd greep ik direct
Koolhydraatarme passievruchten curd Bekijken »
Als Brabander van oorsprong heb ik een warme band met de eierkoek. Daar komt vanuit
Amandel eierkoeken Bekijken »
Een nogal eenvoudig recept voor een geweldig romige preiquiche met camembert, wat toch nog wel
Preiquiche met camembert Bekijken »
Ha lekker; een eitje bakken op zondagochtend of een lekkere cake! Maar weet jij altijd
Verse eieren doe de watertest Bekijken »
We beloofden jullie meer makkelijke eenpansgerechten. Dit is er zo een. Want wat is er
Spinazie shakshuka Bekijken »
Ook bij onze koolhydraatarme recepten zitten juweeltjes om te gebruiken op de plaats waar je
Venkel ricotta soufflé Bekijken »
We beloofden je vorige week al dat we vaker laten zien wat er nog meer
Gekookt ei met een dukkah korstje Bekijken »
Niet verder vertellen hoor, maar stiekem is zo’n ei uit het pannetje mijn favoriet als
Ei uit het pannetje, met feta en tomaat Bekijken »
Wij houden niet alleen van koolhydraatarme gerechten die gewoon lekker zijn. Ook de receptuur houden
Romige kaasflan met asperges Bekijken »
Je kunt als je koolhydraatarm kookt eindeloos variëren op groentegerechten met ei. Vooral taarten zonder
Hartige flan met courgette en tomaat Bekijken »
Na een vakantie of na de feestdagen ben ik weer meer gericht op wat lichtere
Koolhydraatarme salade met snijbonen en paprika Bekijken »
Wat moet je zeker maken tijdens de feestdagen zoals Kerst of Pasen? Een lekkere eiersalade
Koolhydraatarme extra gevulde eiersalade Bekijken »
Zo hé lekker joh! Koken moeilijk? Nou, nee hoor. Na een kwartiertje mocht ik een
Pompoen fritters met kruidendip Bekijken »
Gewoon portobello met ei, niks meer niks minder. Nou oké, een beetje kaas en kruidenolie.
Portobello met ei, klaar terwijl je doucht! Bekijken »
HA! Heerlijk smullen van een romig roerei met zalm en stokbrood. Hoe je het koolhydraatarm
Roerei met zalm en stokbrood Bekijken »
Ik mag (vooral in het weekend) graag af en toe warm ontbijten, hoe zit dat
Keto kruidenomelet, voedzaam en eiwitrijk Bekijken »
Net even anders dan anders zo’n luchtige schuimomelet met garnalencocktail. Doordat je de eiwitten eerst
Schuimomelet met garnalencocktail Bekijken »
De keto salades zijn niet aan te slepen op onze website! Vandaag een heerlijke, frisse,
Keto salade wrap met tonijn en courgettelinten Bekijken »