Categorie: Visgerecht

120 berichten

Schone vis is supergezond, de vetzuren in vis zijn goed voor je hart en bloedvaten. Daarom is het advies minstens 2 keer per week visgerechten te eten, waarvan ten minste 1 keer vette vis, zoals makreel, zalm en forel.  Maar je koopt geen vis met gif uiteraard, om te weten of je de goede vis te pakken hebt kan je letten op de keurmerken MSC en ASC.

De VISwijzer  helpt je ook te kiezen voor verantwoorde, schone en echt gezonde vis.

avocado met ei

Avocado met ei

Zoek je een lekker makkelijk brunchgerecht voor in het weekend? Avocado met ei is sowieso een supercombinatie! Maar deze versie […]

spinazie met reuzengarnalen

Spinazie met reuzengarnalen

Echt, dit is ideaal voedsel! Wil je een een goed uitgebalanceerde koolhydraatarme maaltijd? Dan is deze spinazie met reuzengarnalen beslist […]

tonijn met courgette en muntsaus

Tonijn met courgette en muntsaus

Verrassend lekker deze malse tonijn met courgette en muntsaus. Een moot tonijn vind ik persoonlijk het lekkerst als-ie even gemarineerd […]

venkelcappuccino met gerookte zalm

Venkelcappuccino met gerookte zalm

Anders dan de naam wellicht doet vermoeden heeft deze venkelcappuccino met gerookte zalm natuurlijk helemaal niets met koffie te maken. […]

tonijn lunchwrap

Tonijn lunchwrap

Je kan maar een smoes hebben toch? Met vakantie mag het lekker makkelijk zijn, thuis ook hoor daar niet van… […]

borrelglaasje met zalm en komkommer

Borrelglaasje met zalm en komkommer

We maakten een drieluik van borrelhapjes. Dit is de tweede van serie prachtige en heerlijke borrelhapjes. Het heerlijke borrelglaasje met […]