Hier vind je diverse artikelen met informatie en praktische tips rond koolhydraatarme voeding, gezond gewicht, dieet, vervangende producten, onderhoud, keukenspullen, maten en gewichten, kooktechnieken etc. Doe er je voordeel mee!
Groene smoothie maken, koolhydraatarm
Smoothies zijn populair als ontbijt omdat ze zo makkelijk en snel klaar te maken zijn. […]
Groene smoothie maken, koolhydraatarm Bekijken »
Tabel amandemeel
Amandelmeel is ideaal voor het bakken (hetelucht) tot 180°C, het is licht verteerbaar en koolhydraatarm.
Onderzoek: meer vet & minder koolhydraten!
Moeten de bestaande richtlijnen voor de inname van vet en koolhydraten van bijvoorbeeld het Voedingscentrum
Onderzoek: meer vet & minder koolhydraten! Bekijken »
Magnesium – tekort of niet? INFO
Enige tijd geleden schreef ik al eens iets over jodium en een jodiumtekort. Er gaan
Magnesium – tekort of niet? INFO Bekijken »
Vele handen…
Nou daar is issie dan! Ons langverwachte kookboek Lekker & makkelijk Koolhydraatarm! (inmiddels hebben we
Kookboeken op transport
Even een boekenupdate. Yeah, de kookboeken rollen richting Nederland! Jullie zijn vast net zo ongeduldig
Kookboeken op transport Bekijken »
Snacks, 35+ verzameld, koolhydraatarm
In onze kookboeken Lekker & makkelijk Koolhydraatarm, Gewoon Koolhydraatarm en Verrukkelijk Koolhydraatarm hebben we ook
Snacks, 35+ verzameld, koolhydraatarm Bekijken »
Lekker & makkelijk Koolhydraatarm – 1e kookboek
Lekker & Makkelijk Koolhydraatarm is nog steeds een bestseller! Het is zelfs BESTE KOOLHYDRAATARME KOOKBOEK
Lekker & makkelijk Koolhydraatarm – 1e kookboek Bekijken »
Motivatie, hoe hou je die vast? – INFO
Informatie voor iedereen die wel wat motivatie kan gebruiken. Lees het door als je (weer)
Motivatie, hoe hou je die vast? – INFO Bekijken »
Bewaren, koelen en invriezen – INFO
Dagelijks krijgen wij via diverse kanalen veel reacties en vragen. Het hoogst scoren de vragen
Bewaren, koelen en invriezen – INFO Bekijken »
Het juiste rijsmiddel voorkomt mislukkingen – INFO
“Oh, is baking soda dan niet hetzelfde als bakpoeder?” Nee dus! Als blijkt dat je
Het juiste rijsmiddel voorkomt mislukkingen – INFO Bekijken »
Hoeveel koolhydraten zitten in… Koolhydraatlijsten – INFO
Hoeveel koolhydraten zitten in welk product? In dit artikel vind je onderaan de koolhydraatlijsten van
Hoeveel koolhydraten zitten in… Koolhydraatlijsten – INFO Bekijken »
Eieren, welke kies je? – INFO
Eieren zitten boordevol nuttige voedingsstoffen en zijn om die reden een van de beste voedingsmiddelen
Eieren, welke kies je? – INFO Bekijken »
Eiwit of eigeel over? – INFO
Bij het kokkerellen komt het regelmatig voor dat je alleen het eiwit of eigeel over
Eiwit of eigeel over? – INFO Bekijken »
Het gebruik van de oven – INFO
Een speciaal artikel over het gebruik van de oven? Is dat nou echt nodig? Jazeker,
Het gebruik van de oven – INFO Bekijken »
Antiaanbaklaag in pannen – INFO
Welke antiaanbaklaag zit er in jullie koekenpan? Het oude kankerverwekkende teflon? Of gebruik je nieuwe
Antiaanbaklaag in pannen – INFO Bekijken »
Hallo pompoen! – INFO
Alle pompoen recepten op deze website. Veel mensen gebruiken pompoenen uitsluitend als decoratie. Zo jammer,
Hallo pompoen! – INFO Bekijken »
Koolraap, knolraap, koolrabi of knolselderij? – INFO
Tegenwoordig maken veel mensen “friet” van andere groenten dan aardappels. Koolhydraatarme enigszins harde groenten courgette,
Koolraap, knolraap, koolrabi of knolselderij? – INFO Bekijken »
Gezond gebruik van vet en olie – INFO
Tegen het gezond gebruik van vet en olie wordt tegenwoordig weer anders aangekeken dan 10
Gezond gebruik van vet en olie – INFO Bekijken »
Slagroom, crème fraîche, zure room – INFO
Room mag alleen room heten als het gemaakt is van koemelk en een vetgehalte heeft
Slagroom, crème fraîche, zure room – INFO Bekijken »