Keto noten chocolademelk
Vandaag een leuk extra receptje om het einde van de vakantie te vieren! Deze loaded …
Vetbommen
Vetbommen hebben één ding gemeen, ze zijn verantwoord en heel erg lekker! Voor iedereen die nog nooit van zo’n energiebommetje heeft gehoord of er toch meer over wil weten, begin ik met een korte uitleg. Ketogene vetbommen zijn kleine hapjes die altijd een ruime hoeveelheid vet bevatten maar laag in koolhydraten zijn. Vandaar een vetbom dus!
→ Volledige uitleg over vetbommen
Aardbei marshmallow taart van Marianne
Wat een plaatje hè? Mooi dat marmereffect! Je kunt wel zien dat Marianne heel erg …
Koolhydraatarme sandwich spread, zelf maken
In het vroege voorjaar vroeg Kirsten naar recepten voor koolhydraatarme sandwich spread. Leuk! Daar wilden …
Australische chocoladetaart van Kirsten
Bezoekersrecept van de maand (mei 2020). Kirsten stuurde een recept voor Australische chocoladetaart in. Ziet …
Low carb karamel roomijs
Yeah! Voor dit low carb karamel roomijs heb je maar 5 ingrediënten nodig. Het ijs …
Ricotta-kwark met frambozen en bitterkoekjes
Eigenlijk had mijn heer Hans ricotta-kwark met frambozen en bitterkoekjes moeten maken, hij is namelijk …
Vanille citroen mousse
En ondertussen (maart 2020) wordt ’t in de natuur gewoon lente, die trekt zich helemaal …
Roomyoghurt met besjes en karamelnootjes
Deze luchtige roomyoghurt met besjes en karamelnootjes is een bijzonder snel koolhydraatarm dessert en bevat …
Gemarineerde aardbeien, honey!
Met valentijn in gedachte maakte ik deze verrukkelijke gemarineerde aardbeien! We posten ‘m nu alvast, …
Chocolade mousse met salty karamelnootjes
We knallen het jaar uit met een feestelijke energiebom! Een klusje van niks, want dit …
Yoghurt ijsjes met passievruchten curd
Wil je een feestelijk diner een beetje gezellig maar licht afsluiten met een koolhydraatarm verwen …
Cheesecake met passievrucht
Met deze cheesecake met passievrucht sluit je elk feestelijk diner heerlijk licht en fris af. …
Koffieijsjes met chocodip
Deze romige koffie-ijsje met chocodip lijken stiekem op ons bevroren ‘HAK ochtendritueel’. Dat moet ik …
Karamel cheese mousse, vrolijke luchtigheid
Omdat ik een tijdje terug heb beloofd meer nagerechten te verzinnen heb ik vandaag deze …
Koolhydraatarme karamelsaus! (suikervrij)
Jazeker, daar moet echt een uitroepteken achter! Want jemigdepemig wat is deze koolhydraatarme karamelsaus zalig! …
Hangop met rood fruit en Sweet pink saus
De hangop met walnoten en deze zalig zoete hangop met rood fruit en Sweet pink …
Hangop met walnoten en ‘honing’
Zoek je een lekker ontbijt om een mooie dag mee te beginnen of een subliem …
Suikervrije limoen munt mousse
We beloofden weer eens iets meer aandacht te besteden aan koolhydraatarme toetjes. Zie onder bij …
Koolhydraatarme fudge, noten energiebom
Verslavend lekkere koolhydraatarme fudge op basis van pindakaas. Maar als je geen peulvruchten wilt eten, …
Roomijsje met yoghurt en fruit
Wij willen een koolhydraatarm roomijsje, dus zonder suiker. Veel gezonder en je weet precies wat …
Keto room bonbons met citrus
Deze keto room bonbons met citrus zijn onze favoriete keto snoepjes, althans de afgelopen maand …
