Zoek je een fijn verzadigend en snel klaar koolhydraatarm ontbijt in een glas? Kijk dan eens naar de drie recepten […]
Categorie: Vetbommen
54 berichten
Vetbommen hebben één ding gemeen, ze zijn verantwoord en heel erg lekker! Voor iedereen die nog nooit van zo’n energiebommetje heeft gehoord of er toch meer over wil weten, begin ik met een korte uitleg. Ketogene vetbommen zijn kleine hapjes die altijd een ruime hoeveelheid vet bevatten maar laag in koolhydraten zijn. Vandaar een vetbom dus!
→ Volledige uitleg over vetbommen
Koolhydraatarme smoothies zijn uitermate rijke maaltijdvervangers. Wij maken de smoothies koolhydraatarm door een basis van amandelmelk of volvette kokosmelk te […]
Heerlijke koolhydraatarme lekkernij met maar een paar ingrediënten! Marieke was na haar recept voor simpele koolhydraatarme kokoscrème helemaal geïnspireerd geraakt […]
Oei, oei, oei… wat een feestelijke verwennerij! Deze zalige flensjestaart met slagroom en aardbeien maak je met de onovertroffen romige […]
Hemelse Modder, zo heet het restaurant waar ik, toen ik nog in Amsterdam woonde, wel eens ging eten. Heerlijke gerechten […]
Een variant op de klassieke panna cotta, die door een beetje te experimenteren tot stand gekomen is. Het kwam ons […]
Liefde uit een wafelijzer… Iedere keer als ik zo’n koolhydraatarme wafel maak sta ik toch weer versteld van hoe simpel […]
Wat een schatjes hè? Met deze geinige, gouden, gember spekpannenkoekjes hebben we weer een zalig recept toegevoegd aan ons arsenaal […]
Gmpf! Alleen dat plaatje al… heerlijk hè? Klopt het ook met jullie beleving als ik zeg dat Italiaanse toetjes altijd […]
Er valt tegenwoordig veel te zeggen voor een voorgerecht met groenten in plaats van met vlees of vis. Daarom vandaag […]
Heb jij dat ook wel eens? Dat je zin hebt in iets lekker hartigs – liefst een beetje anders dan […]
Wat een feestelijk troostvoer, deze koolhydraatarme trifle met rode vruchtencoulis! Al die verschillende texturen doen je extra genieten. Poeh dat […]
