Spruitjes soufflé, koolhydraatarm
Spruitjes zijn niet alleen gewoon gekookt lekker, maar ook gebakken zoals deze heerlijke oosterse spruitjes […]
Spruitjes soufflé, koolhydraatarm Bekijken »
Koolpakketjes in tomatensaus
Voor deze koolpakketjes in tomatensaus kan je Chinese kool gebruiken of paksoi. De groenten bevatten
Koolpakketjes in tomatensaus Bekijken »
Aubergine pizza’s, koolhydraatarme snack
Eerlijk? In veel gerechten vind ik de structuur van aubergine ’n beetje snotterig en de
Aubergine pizza’s, koolhydraatarme snack Bekijken »
Thaise wortel taugésalade
Bijzondere subtiele smaken in deze Thaise wortel taugésalade. Lekker knapperige rauwe groentes overgoten met een
Thaise wortel taugésalade Bekijken »
Gemarineerde champignons, koolhydraatarme snack
Een heel erg lekkere koude snack voor tussendoor, bij de borrel of geef deze gemarineerde
Gemarineerde champignons, koolhydraatarme snack Bekijken »
Oopsies zoet, lekker luchtig
Voor vandaag staan zoete oopsies op het programma. Dat soort wolkbroodjes zijn er in soorten
Oopsies zoet, lekker luchtig Bekijken »
Pompoentaart met notencrunch
Deze pompoentaart met notencrunch is de perfecte manier om de pompoen te gebruiken die er
Pompoentaart met notencrunch Bekijken »
Spruitjes met noten, lekker knapperig!
Spruitjes met noten is weer eens andere manier om deze vitamine C bommen klaar te
Spruitjes met noten, lekker knapperig! Bekijken »
Gevulde portobello met blauwe kaas
Deze gevulde portobello met blauwe kaas is voor mensen die van krachtige smaken houden. Met
Gevulde portobello met blauwe kaas Bekijken »
Koolhydraatarme dipsauzen
Zijn er ook koolhydraatarme dipsauzen dan? Ja hoor, geen probleem. Lekkere en gezonde dips en
Koolhydraatarme dipsauzen Bekijken »
Sesamcrackers zelf maken
Deze koolhydraatarme sesamcrackers zijn zeer voedzaam en uitstekend zelf te maken. In 30 minuten zijn
Sesamcrackers zelf maken Bekijken »
Bleekselderij cashewnotensoep
Bleekselderij cashewnotensoep is een verrassend snelle en makkelijke te maken soep, die door de room
Bleekselderij cashewnotensoep Bekijken »
Hartige cakepops met geitenkaas en bieslook
Online had ik een stel leuke keukendingetjes besteld, ik voelde me gelijk jarig! Half uurtje
Hartige cakepops met geitenkaas en bieslook Bekijken »
Kruidige bloemkoolbroodjes, verrukkelijk koolhydraatarm!
Kruidige bloemkoolbroodjes zijn net als focaccia, oopsies en kaasbroodjes, bijzonder leuke koolhydraatarme broodvervangers. Als je ze
Kruidige bloemkoolbroodjes, verrukkelijk koolhydraatarm! Bekijken »
Oopsies met guacamole
Nog een pittig oopsies met guacamole receptje. Deze zijn leuk als snack of feesthapje bij
Oopsies met guacamole Bekijken »
Koolhydraatarm broodje hamburger
Een koolhydraatarm broodje hamburger maak je met een broodje van oopsies of kaasbroodjes. Die zijn
Koolhydraatarm broodje hamburger Bekijken »
Preitorentje met gehakt en geitenkaas
Heerlijk pittig preitorentje met gehakt en geitenkaas. Wil je het nóg pittiger, dat zou zo
Preitorentje met gehakt en geitenkaas Bekijken »
Borrelhapje van oopsie met tomaat
Oopsies zijn behoorlijk veelzijdig in het gebruik. Ze zijn bijvoorbeeld als basis voor een koolhydraatarm
Borrelhapje van oopsie met tomaat Bekijken »
Courgettepasta met champignonroomsaus
Koolhydraatarme pasta is al uitgevonden! Vervang de spaghetti of macaroni, of welke pasta je dan
Courgettepasta met champignonroomsaus Bekijken »
Koolhydraatarme spinazietaart met champignons
Spinazie heeft eigenlijk alles wat een groente moet hebben: lekker, snel klaar en met alles
Koolhydraatarme spinazietaart met champignons Bekijken »
Ei in wolk, spectaculair eten
Eieren, spinazie en kaas, dat kan nooit fout gaan toch? Ei in wolk, “Egg in
Ei in wolk, spectaculair eten Bekijken »