Keto aspergelinten in oosterse dressing
Aspergefans weten het natuurlijk wel: asperges kun je ook uitstekend rauw eten. Deze salade van …
Veganistisch en koolhydraatarm
Veganistisch en koolhydraatarm eten?
Hier vind je onze veganistische koolhydraatarme recepten. Soms gebruiken we daarbij vegan “zuivel” producten.
Als je volledig plantaardig leeft ben je een veganist en eet je ook geen producten van levende dieren (zoals zuivel, eieren en honing) en je gebruikt verder ook geen dierlijke producten.
Koolhydraatarme chiapudding met kiwi en aardbei
Mag jij graag af en toe een pudding eten na het eten of juist als …
Keto bleekselderij wortelsoep met gember
Deze keto bleekselderij wortelsoep met gember zit echt bomvol smaak. Zelfs een tikkie oosters, vooral …
Koolhydraatarme sugarsnaps salade
Een eenvoudige salade kan ook heel lekker zijn. Neem deze koolhydraatarme sugarsnaps salade. In een …
Koolhydraatarme groene curry met broccoli en asperge
Curry gerechten lenen zich er uitstekend voor om er op te variëren. In de koolhydraatarme …
Koolhydraatarme groene curry met broccoli en asperge Bekijken »
Koolhydraatarme choco fudge met noten
Het moge bekend zijn dat als je een koolhydraatarme leefstijl hanteert, je redelijk veel (goede) …
Koolhydraatarme carpaccio van rettich en paprika
Het leuke van deze superlekkere koolhydraatarme carpaccio van rettich en paprika is dat het geen …
Koolhydraatarm zoetzuur van rabarber
Hoe verrassend: koolhydraatarm zoetzuur van rabarber gemaakt met rauwe rabarber! Daardoor zijn de stukjes rabarber …
Koolhydraatarme hete kip met champignons
Schep deze koolhydraatarme hete kip met champignons in een lunchwrap of serveer het als hoofdmaaltijd. …
Koolhydraatarme pittige curry traybake
Vandaag hebben we een makkelijke, koolhydraatarme pittige curry traybake voor jullie. Een traybake is een …
Keto curry met broccoli en amandelen
Jullie kennen inmiddels onze voorliefde voor heerlijke geurige curry’s al? We zijn niet de enige, …
Koolhydraatarme, Italiaanse ovenschotel van gegrilde groente
Eten jullie zwijgend? Of maak je er goedkeurende geluidjes bij? Deze Italiaanse ovenschotel van geroosterde …
Koolhydraatarme, Italiaanse ovenschotel van gegrilde groente Bekijken »
Kruidige keto komkommersalade
Soms ben je nog op zoek naar een makkelijk koolhydraatarm bijgerecht voor naast een lekkere …
Keto curry met bloemkool en broccoli
Broccoli en bloemkool horen bij de meest populaire groenten onder de Nederlandse bevolking. Maar je …
Keto ontbijtpap met wortelpeterselie
Goodmorning! Je houdt ervan of niet, ontbijten met warme (of koude) pap. Ik hou echt …
Krokante keto crackers met sesamzaad
Deze krokante keto crackers, zijn super makkelijk zelf te maken. We gebruiken pompoen-, zonnebloempitten, lijnzaad …
Soep van wortelpeterselie met peer
Whow, dat is nog eens een feestelijk soepje hè? Leuk met de feestdagen in het …
Low carb gegratineerde broccoli
Deze romige, low carb gegratineerde broccoli heeft ook een vegan versie, zie verderop. De combinatie …
Keto vruchtencoulis maken – basisrecept
Makkelijk basisrecept om zelf een keto vruchtencoulis te maken, neem frambozen of cranberries als je …
Gevulde courgette met kip en paprika
Vorige week maakten we een voorraadje geroosterde tomatensaus, die hebben we verwerkt in deze makkelijke …
Low carb pruimenjam, snel want zonder koken
Deze vegan, low carb pruimenjam bestaat uit pruimen en chiazaad en een snufje zout. Daardoor …
