Categorie: LCHF

200 berichten

LCHF staat voor low carb high fat. Of op z’n Nederlands: weinig koolhydraten, veel vet. Hierdoor val je af door zoveel mogelijk gezonde vetten te eten en zo min mogelijk koolhydraten. Lees de volledige informatie in dit artikel.

homemade hamburger van Zita

Homemade hamburger, van Zita

Bezoekersrecept van de maand september 2020. Zita stuurde al eerder dit heerlijke Zalm quiche recept in, vandaag deelt ze haar […]

Knapperige courgette aspergesalade

Knapperige courgette aspergesalade

Deze knapperige courgette aspergesalade heeft een heerlijke dressing waar ansjovis inzit. En denk nou niet gelijk ‘dat lust ik niet’, […]