Keto tonijnburgers met sojadip
Makkelijk, snel en goed te combineren, dat zijn enkele kenmerken van deze verrukkelijke keto tonijnburgers …
Keto recepten
400+ Beproefde keto recepten. Een recept is ketogeen als het past binnen een redelijk streng koolhydraatarm keto dieet (tot maximaal 50 gram koolhydraten per dag in totaal). Weet je niet wat jouw dagtotaal is? Bereken het met onze keto calculator.
Hier vind je een ruime keus aan keto recepten voor alle maaltijden en ieders smaak. Niet alleen een keto ontbijt, lunch, of hoofdgerecht, maar we hebben ook heerlijke snacks en keto nagerechten. De voedingswaarden hebben we al voor je berekend en staan altijd bij het recept.
Keto portobello met spinazie en geitenkaas
We hebben al een aantal gevulde portobello’s op de website staan, maar deze is absoluut …
Simpele keto spinaziesalade
Deze simpele keto spinaziesalade is ideaal als snel bijgerecht. Snel gemaakt en boordevol vitamientjes. Dus, …
Koolhydraatarme citroentaart met rood fruit
Heerlijk zo’n stukje koolhydraatarme citroentaart met rood fruit! Een heerlijke basis voor taarten en cake, …
Keto Italiaanse kip in room uit de oven
Eigenlijk doen alle recepten met veel room erin het goed in een ketogeen dieet. Zo …
Keto pittige snijbonen met kip
Deze keto pittige snijbonen met kip is een makkelijk groentegerecht, dat je op het fornuis …
Koolhydraatarme gevulde tomatensoep
Dit seizoen is ideaal voor een pan heerlijke, dampende soep. De basis voor deze koolhydraatarme …
Koolhydraatarme puntpaprika met spinazie en tonijn
Zoek je een makkelijk keto ovengerecht? Moet je echt eens deze koolhydraatarme puntpaprika met spinazie …
Koolhydraatarme puntpaprika met spinazie en tonijn Bekijken »
Keto aubergine torentjes uit de oven
Zin in een super superlekker Toscaans bijgerecht, lunch of voorgerecht? Deze keto aubergine torentjes uit …
Keto noten-chocolade bonbons
Met dit recept maak je maar liefst 30 heerlijk romige, keto noten-chocolade bonbons. Met slechts …
Koolhydraatarm keuze kerstdiner – 6
Kies uit de diverse gangen je favorieten en stel zo je kersdiner samen. Vega, vlees, …
Koolhydraatarme sugarsnaps salade
Een eenvoudige salade kan ook heel lekker zijn. Neem deze koolhydraatarme sugarsnaps salade. In een …
Koolhydraatarme salade met broccoli en paprika
Serveer deze zalige koolhydraatarme salade met broccoli en paprika als hoofdgerecht voor 2 personen of …
Keto avocado met gerookte kipkerriesalade
December zit er weer aan te komen, de tijd waarin we meer dan gemiddeld voorgerechtjes …
Koolhydraatarme wortelpeterselie röstikoeken
Wat zo gemakkelijk is aan aardappelproducten – zoals frites, kroketjes of rösti – is dat …
Keto ricottamousse met citroen en tijm
Wij dachten alvast aan de kerstdis toen we deze keto ricottamousse met citroen en tijm …
Keto herfst pompoensoep met kip
Deze keto herfst pompoensoep met kip is precies wat je je er bij voorstelt: een …
7 x snelle en makkelijke keto fornuisgerechten
Vandaag hebben 7 x snelle en makkelijke keto fornuisgerechten voor jullie verzameld. Wij maken tegenwoordig …
Koolhydraatarme groene curry met broccoli en asperge
Curry gerechten lenen zich er uitstekend voor om er op te variëren. In de koolhydraatarme …
Koolhydraatarme groene curry met broccoli en asperge Bekijken »
Keto courgette in paddenstoel roomsaus
Een makkelijk groentegerecht, dat snel klaar is, een volwaardige maaltijd vormt en ook koolhydraatarm is, …
Keto frambozen roomkaas cakejes
Wat zijn deze superlekker geworden, echt een succesrecept! En in 1x, je weet het nooit …
