Lunchwrap met Japanse wokgroente
Vooral in het weekend krijg ik zin in tortilla’s en pannenkoeken. En het weekend begint […]
Lunchwrap met Japanse wokgroente Bekijken »
Vooral in het weekend krijg ik zin in tortilla’s en pannenkoeken. En het weekend begint […]
Lunchwrap met Japanse wokgroente Bekijken »
Eind januari postten we een recept voor een eiwitrijke prei broccolisoep en een artikel over
Witlofsalade met gerookte kip Bekijken »
Met een paar simpele ingrediënten, binnen no-time iets lekkers op tafel zetten, wie wil dat
Snel stoofpotje met vis of vega(n) Bekijken »
Eet je weleens zeekraal? Wij zijn er dol op en het leek ons leuk om
Zeekraal: versheid, bereiden en bewaren Bekijken »
Je kunt deze ketogene, kruidige bloemkoolcouscous met worstjes zowel warm, lauwwarm als koud eten. Je
Bloemkoolcouscous met worstjes Bekijken »
Amai wat lekker! Een zeer aromatische, koolhydraatarme lunch of -in een kleinere hoeveelheid- ketogeen voorgerecht.
Venkelsalade met passie! Bekijken »
Deze twee groenten zijn dus echt perfect om te combineren in een koolhydraatarm gerecht! Ik
Zeekraal met venkel salade Bekijken »
Jullie konden op Facebook al een foto voorbij zien komen van deze makkelijke maaltijd preisoep.
Makkelijke maaltijd preisoep Bekijken »
Whow, wat een heerlijk gezond en kleurrijk bordje koolhydraatarm eten heb ik weer voor mijn
Grote garnalen met broccoli Bekijken »
Onze knapperige koolhydraatarme Gado gado is, net als de Tjap tjoy van vorige week, een
Koolhydraatarme gado gado met ei Bekijken »
Een echt ketogeen gerecht bevat relatief wat meer vet en eiwit en weinig koolhydraten. Dat
Avocado bol met ei, keto avocado bun Bekijken »
Een altijd-succes-en-snel-klaar-keto recept voor een overheerlijke, gevulde tomaat met Hollandse garnalen. Hollandse garnalen bevatten per
Gevulde tomaat met Hollandse garnalen Bekijken »
Zo’n rettich is een heel fors ding hoor! Toen er vorige week een klein stukje
Rettichsalade dubbelrecept, lekker fris en knapperig Bekijken »
Vandaag hebben we een lading knapperige oosterse doorkijkhapjes in elkaar geknutseld. Dat moest ik van
Springrolls, oosterse doorkijkhapjes Bekijken »
Wat te doen als je een mooie venkel ziet liggen? Ik vind dat zo’n prachtig
Warme venkel met zeekraal Bekijken »
In de tijd dat ik heel af en toe nog weleens kookte uit een pakje
Koolhydraatarme teriyaki van zalm (of iets anders…) Bekijken »
Risotto is normaal gesproken een rijstgerecht en past daarom niet in de koolhydraatarme keuken. Maar
Paddenstoelen risotto van bloemkoolrijst Bekijken »
Oh gessie wat lekker! Hier word ik nou heel erg gelukkig van. Misschien zou deze
Gevulde avocado met rivierkreeftjes Bekijken »
Spinazie à la crème van dat merk met die kapitein. Je weet wel, en dan
Spinazie à la crème met champignons Bekijken »
Oei, wat hebben we gesmuld van deze courgetti met groene asperges! Het is ongelooflijk simpel
Courgetti met groene asperges Bekijken »
Jemig, ik dacht toch echt eerlijk waar dat ik deze verrukkelijke, koolhydraatarme witlofsalade schuitjes allang
Witlofsalade schuitjes met kipstukjes Bekijken »