Keto curry met bloemkool en broccoli
Broccoli en bloemkool horen bij de meest populaire groenten onder de Nederlandse bevolking. Maar je kunt ze ook uitstekend met elkaar combineren en dan een …
Campinggerechten
Campinggerechten of fornuisgerechten zijn lekker makkelijk op één of hooguit twee pitten te maken. Ook op vakantie wil je lekker eten toch?
Keto zalmfritters met dillemayonaise
Deze keto zalmfritters met dillemayonaise maakten we met zalm uit blik. Jullie hebben ook vast wel standaard vis in blik op voorraad? We maakten bij …
Keto gevulde brie, extra feestelijk
Deze leuke & lekkere, keto gevulde brie zal vast van pas komen tijdens feestelijkheden. Ja je kunt brie ook gewoon zó als een puntje op …
Low carb sushibowl, van Colette
Toen Colette deze low carb sushibowl instuurde maakte mijn hart wel een sprongetje. Eten uit een kom en met stokjes vind ik persoonlijk altijd al …
Fricandeau tonnato-wraps, van Lea
Lea heeft weer een nieuw gerecht gemaakt: Fricandeau Tonnato-wraps. Een ideaal zondags receptje, snel klaar, makkelijk te maken, erg lekker. En ze passen uitstekend in …
Lichte Chinese groentesoep, van Joyce
Makkelijker kan bijna niet. Deze lichte Chinese groentesoep stuurde Joyce ons toe. Volgens de dikke van Dale is soep een vloeibaar gerecht, gewoonlijk getrokken van …
Soep van wortelpeterselie met peer
Whow, dat is nog eens een feestelijk soepje hè? Leuk met de feestdagen in het vooruitzicht! Deze zalige, verfijnde soep van wortelpeterselie met peer bewijst …
Keto wraps met zalm en tonijnsaus – van Lea
Lea heeft de smaak te pakken en heeft alweer een nieuw recept ingestuurd. Deze keto wraps met zalm en tonijnsaus maak je heel snel & …
Keto pizza-omelet, van Lea
Bezoekersrecept van de maand nov. 2021! Lea is een enthousiast keto & koolhydraatarm-eter, en dat bevalt haar heel erg goed. Ze heeft heel hard gewerkt om …
Keto klapwrap met kip – 2x hartig
We maakten vandaag de TikTok wrap als lunch. Wij aten de keto klapwrap met kip op 2 verschillende manieren. Je kunt overigens ook een zoete …
Roerbakschotel broccoli kip met gele rijst
Af en toe eten wij gezellig van een tweepersoonsbordje. Deze heerlijke, tikkie oosterse, roerbakschotel broccoli kip en gele rijst paste daar maar net op. Wel …
Keto lintcourgette met kappertjessaus
Courgetti is ondertussen helemaal ingeburgerd in ons aller eetpatroon. Elke supermarkt verkoopt het tegenwoordig kant en klaar. Onze keto lintcourgette is een variant daarop, met …
Mediterrane andijviestamppot, van Merian
Bezoekersrecept van de maand sept. 2021! Merian mailt ons: “Met instemming van manlief en dochter geef ik jullie graag het recept dat wij zojuist hebben …
Pita met gehaktballetjes en knoflooksaus
Vrijdag zag je al onze heerlijke oosterse pitabroodjes. Vandaag posten we de low carb pita met gehaktballetjes en knoflooksaus. Pitabroodjes worden overlangs ingesneden. Zo ontstaat …
Oosterse pitabroodjes, low carb
Deze zalige oosterse pitabroodjes maak je met reepjes kip die je een oosterse twist geeft door ze lekker goudbruin te bakken en vervolgens door een …
2x Keto Naan of Indiaas brood van Joyce
“Wij vinden deze 2 keto naan erg lekker, daarom wil ik deze graag met jullie delen.”, schrijft Joyce in haar mail. Bij Joyce thuis houden …
