Oosterse bloemkool courgettesoep
Het oosterse aan deze bloemkool courgettesoep is vooral de combinatie van veel kerrie met de […]
Oosterse bloemkool courgettesoep Bekijken »
Lekker & makkelijk Koolhydraatarm
Informatie over het kookboek vind je hier.
5 Lagen lunch met gerookte zalm
Het is een prachtig lunch met gerookte zalm, een torentje met 5 heerlijke lagen: sla,
5 Lagen lunch met gerookte zalm Bekijken »
Choco chiapudding, ontbijt of nagerecht
Subliem ontbijt of nagerecht, voor deze choco chiapudding combineer ik chiazaad en kokosmelk, cacao, anijs,
Choco chiapudding, ontbijt of nagerecht Bekijken »
Eipotje met spinazie
Dit verrukkelijke koolhydraatarme eipotje met spinazie heeft maar een paar simpele ingrediënten: spinazie, uitje, ei,
Eipotje met spinazie Bekijken »
Koolhydraatarme, frisse zuurkoolsalade!
Hé psst… Weleens last met je stoelgang? Maak dan vooral eens deze koolhydraatarme, frisse zuurkoolsalade.
Koolhydraatarme, frisse zuurkoolsalade! Bekijken »
Koolhydraatarme vla flip
Ongelooflijk romige ouderwetse vla flip maar dan koolhydraatarm en ook nog eens veel lekkerder dan
Koolhydraatarme vla flip Bekijken »
Koolhydraatarme poffertjes, hartig of zoet
Zoet, hartig, warm, koud, zomer of winter? Met poffertjes kan alles altijd en overal. Wat
Koolhydraatarme poffertjes, hartig of zoet Bekijken »
Heksenkaas® zelf maken, Koolhydraatarme kaasspread
Het is echt kinderlijk eenvoudig en een heel stuk goedkoper om even je eigen koolhydraatarme
Heksenkaas® zelf maken, Koolhydraatarme kaasspread Bekijken »
Bloemkool rucola stamppotje
Die pittige mosterdachtige smaak van de rucola combineert echt fantastisch met de romige bloemkool. Het
Bloemkool rucola stamppotje Bekijken »
Chocolade mokka mousse met slagroom
Heerlijke romige chocolade mokka mousse met slagroom is een afgeleide van de al ook niet
Chocolade mokka mousse met slagroom Bekijken »
Kool bleekselderij salade met sesamdressing
Kool bleekselderij salade met bijzondere smaken, oosters door de gember, fris door de citroen, pit
Kool bleekselderij salade met sesamdressing Bekijken »
Geroosterde paprika salade
Onvergelijkbaar lekkere geroosterde paprika salade is met stip het meest gegeten gerecht bij ons thuis.
Geroosterde paprika salade Bekijken »
Gemarineerde zalm spiesen met avocadosaus
Gruwelijk lekkere gemarineerde zalm spiesen met avocadosaus. Geschikt voor zomer en winter, leg ze ‘s
Gemarineerde zalm spiesen met avocadosaus Bekijken »
Mozzarella flensjes met citroenmousse
Dunne flensjes vormen een uitstekende basis voor elke maaltijdgang. Deze mozzarella flensjes heb ik gemaakt
Mozzarella flensjes met citroenmousse Bekijken »
Pompoenmuffins met walnoot, zoet
Deze zoete pompoenmuffins met walnoot zijn heel geschikt als alternatief Sinterklaas gebak. De anijs in
Pompoenmuffins met walnoot, zoet Bekijken »
Italiaanse koolhydraatarme pesto pannenkoekjes
Deze verrukkelijke Italiaanse koolhydraatarme pesto pannenkoekjes zijn gemaakt met o.a. pesto, mozzarella en tomaat, de
Italiaanse koolhydraatarme pesto pannenkoekjes Bekijken »
Tonijnburgertjes met knoflookdip, *mjum*
Heel geschikt voor een feestje, zowel de tonijnburgertjes als het sausje zijn namelijk makkelijk vooraf
Tonijnburgertjes met knoflookdip, *mjum* Bekijken »
Zuurkool pompoen ovenschotel
Bij de zuurkool pompoen ovenschotel is de aardappel vervangen door pompoen en ik wil nooit
Zuurkool pompoen ovenschotel Bekijken »
Wrap omelet met forelsalade
Een wrap van meel is natuurlijk not done binnen een koolhydraatarme leefstijl. Maar deze heerlijke
Wrap omelet met forelsalade Bekijken »
Gevulde courgette met wortelpeterselie
In de Provençaalse kruiden stop ik een vleugje lavendel, echt geweldig bij deze bijzondere ‘vergeten’
Gevulde courgette met wortelpeterselie Bekijken »
Courgette makreel salade, anders dan anders
De courgette makreel salade is door die frisse knapperige courgette, de zachte maar toch sterk
Courgette makreel salade, anders dan anders Bekijken »