Weer om de barbecue aan te steken! Wij hebben heel veel verschillende recepten voor een gezellige keto BBQ, je vindt ze in de rubriek roosteren en BBQ. Dat zijn er genoeg! Vandaag delen we onze favorietjes die het altijd goed doen! Niet alleen lekkere spiesjes voor bij een soepje, maar ook super lekker stokbrood met 3 zalige kruidenboters. Daarnaast een serie verrassende groentes die je kunt grillen. Benieuwd welke je gaat maken!
Onze favorieten voor een gezellige keto BBQ
1. Zalmspiesjes!
Met of zonder de soep, die zalmspiesjes van de keto BBQ zijn echt zalig!
Zalmspiesjes!
2. Stokbrood
Wat natuurlijk nooit mag ontbreken bij de keto BBQ is een lekker stokbroodje, ook bij een koolhydraatarme bbq kun dit prima eten! Zie ook de verschillende kruidenboters hieronder.
Koolhydraatarm stokbrood
3. De lekkerste kruidenboters!
Als je dan zo’n lekker stokbroodje hebt, wil je daar natuurlijk wel een lekkere kruidenboter op smeren, hier zijn onze drie favorietjes. Of heb je liever Heksenkaas?
Verse kruidenboter maken, 3x de allerlekkerste
4. 5. 6. & 7 Gegrilde worteltjes, portobellospiesen, courgette saté of oosters gegrilde paksoi?
Een stuk vlees op de keto BBQ leggen kan iedereen wel, maar wij zijn dan meer van de groente, probeer deze heerlijke gegrilde worteltjes, portobellospiesen, courgette saté of die oosters gegrilde paksoi eens!
Gegrilde worteltjes met tahinsaus
Keto portobello spiesen met sesamzaad
Courgette saté
Gegrilde paksoi met sesamzaad
Wat vind jij hiervan?
Geef de recepten sterren!
Heb je vragen over het koolhydraatarm dieet of keto leefstijl?
Stuur een e-mail of ga naar onze Facebookpagina, Pinterest of Instagram
Een leuke foto showen? Tag ons op de socials met #KoolhydraatarmRecept


Klik op de titels, bekijk de inkijkexemplaren en lees er alles over!
Onze 3 bestsellende kookboeken!
(die eerste is koolhydraatarm kookboek van het jaar 2021)
Lekker & makkelijk Koolhydraatarm, ISBN 9789082659801
Gewoon Koolhydraatarm, met 4 weekmenu’s – ISBN 9789082659818
Verrukkelijk Koolhydraatarm, met 4 weekmenu’s – ISBN 9789082659870
Kookboek bestellen?
Al onze kookboeken worden in eigen beheer uitgegeven via Hans zijn eigen Uitgeverij Boekdelen. Daarnaast zijn ze ook gewoon te koop via de reguliere boekhandels in Nederland en België. Steun bij voorkeur je lokale boekhandel! Mochten die het niet op voorraad hebben kunnen ze het altijd (gratis) voor je bestellen. Ook in online winkels kun je onze boeken bestellen. Bijvoorbeeld via Bazarow.com,  Libris, Bookspot of Bruna, verzenden is overal gratis! In België zijn de boeken te koop via o.a. de Standaard Boekhandels. Natuurlijk staan de boeken ook bij Bol.com in de etalage.Â
Draag je ons een warm hart toe en wil je ons heel direct steunen? Of wil je het boek cadeau geven en/of laten signeren dan kun je het het best bestellen via ons eigen Boekdelen winkeltje op Boekdelen.com: