Keto gegratineerde champignons
Op zoek naar een klein voor- of bijgerechtje dat bomvol smaak zit en nauwelijks koolhydraten […]
Keto gegratineerde champignons Bekijken »
Wat is nu een voorgerecht? Ik vind die grens soms lastig, ik eet als ik een voorgerecht neem net zo makkelijk wat ik ook als lunch of hoofdgerecht eet. Ik pas gewoon de porties aan. Soepen, salades, borrelhapjes je kunt ze vrijwel allemaal ook als voorgerecht serveren. Kijk dus ook bij die categorieën!
Op zoek naar een klein voor- of bijgerechtje dat bomvol smaak zit en nauwelijks koolhydraten […]
Keto gegratineerde champignons Bekijken »
Superlekkere keto Thaise pompoensoep, waarvoor ik als basis weer die geweldige groene curryblokjes gebruik.
Keto Thaise pompoensoep Bekijken »
Zalige borrelhapjes met als basis gegrilde aubergine. Verder gebruiken we kant-en-klaar geroosterde paprika en olijventapenade.
Keto aubergine borrelhapjes Bekijken »
Sardines eten we in Nederland maar weinig. Hoog tijd om dit visje onder de aandacht
Koolhydraatarme sardine tapenade Bekijken »
Een voorgerechtje serveren? Neem deze keto komkommertartaar met zalmblokjes. Per portie bevat het maar net
Keto komkommertartaar met zalmblokjes Bekijken »
Dit recept voor ijsbergsla wiggen met blauwe kaasdressing kun je moeilijk verpesten, want het is
IJsbergsla wiggen met blauwe kaasdressing Bekijken »
Een behoorlijk perfecte keto lunch wat mij betreft is iets met zalm en avocado. Dat
Courgettetaartje met avocado en zalm Bekijken »
Watermeloen met kruidenolie en hüttenkäse is heerlijk als voorgerechtje, smakelijk bij de barbecue, zalig als
Watermeloen met kruidenolie en hüttenkäse Bekijken »
Heerlijke asperge cappuccino met een schuimlaag van hartige slagroom. Te serveren als lunch- of voorgerecht.
Keto asperge cappuccino met bosui Bekijken »
Met deze koolhydraatarme paprika roomsoep ontvang je vast en zeker enthousiaste reacties, mede door de
Koolhydraatarme paprika roomsoep Bekijken »
Beetje uitgekeken op gewone wafels bij je ontbijt of lunch? Stop dan eens een portie
Makkelijke keto wafels met courgette Bekijken »
Hou je van makkelijk? Maak dan gelijk een dubbele portie, want je kunt de paksoisoep
Keto soep met paksoi en kerrie Bekijken »
Kipkerriesalade is wel een van mijn favorieten! Heerlijk deze keer at ik een gevulde avocado
Keto avocado met gerookte kipkerriesalade Bekijken »
Deze niet-zoete, romige en fluwelige keto knolselderij panna cotta met pistaches eet je als voorgerecht,
Keto knolselderij panna cotta met pistaches Bekijken »
Dat was me toch lekker joh, deze koolhydraatarme carpaccio van rode biet. In combinatie met
Koolhydraatarme carpaccio van rode biet Bekijken »
In keto roomsoep met radijsjes kun je het hele bosje radijs kunt gebruiken! Van het
Keto roomsoep met radijsjes Bekijken »
Met deze groente carpaccio maak je al je tafelgenoten blij. Want we hebben kokosyoghurt gebruikt
Koolhydraatarme carpaccio van rettich en paprika Bekijken »
Deze koolhydraatarme meiraapsoep met munt is een heerlijk voedzaam soepje, met toch ook een lichte
Koolhydraatarme meiraapsoep met munt Bekijken »
Frisse koolhydraatarme gemarineerde venkelsalade met munt voor bij de zomerse barbecue, of 's winters bij
Koolhydraatarme gemarineerde venkelsalade met munt Bekijken »
Deze koolhydraatarme broccoli zomersoep hebben we koud gegeten in de zomer, maar warm kan ook
Koolhydraatarme broccoli zomersoep Bekijken »
Lekker fris en knapperig door de appel die erin verwerkt zit, samen met de gerookte
Keto salade met gerookte kip en kerriedressing Bekijken »